この時期は、私にはとてもつらい時期です
 
鼻がグチュグチュし、目がショボショボ・・・
花粉症です
 
いつ発症したかわからないぐらい、長い間苦しんでいます
それで、ちょっと調べてみると、面白いものを見つけました
 
ペパーミント系ガムが花粉症（鼻）に効くそうです
 
ペパーミントが鼻の粘膜に作用すること
ガムをかむことで、ストレスホルモンの分泌が抑制されたり、鼻粘膜の血行がよくなること
1994年にロッテが、グリーンガムとブラックガムで調査をした結果
①鼻の症状には効果が高い
②目のかゆみには効果がない
③不快感を軽減する効果が高い
④グリーンガムよりブラックガムの方が効果が高い
ということだそうです
 
まだなっていない人も気をつけてください
花粉症が発症するピーク年齢は20～30代と言われていますから